जळगाव-लाईव्ह ट्रेंड्स न्यूज प्रतिनिधी । निरोगी शरीर आणि शांत मनासाठी योग व ध्यानाचे महत्त्व लक्षात घेऊन जळगाव शहरात पाच दिवसीय भव्य निःशुल्क योग साधना व ध्यान महोत्सवाचे आयोजन करण्यात आले आहे. पतंजली योग विद्यापीठ, रेडक्रॉस योगा समिती आणि हार्टफुलनेस मेडिटेशन सेंटर यांच्या संयुक्त विद्यमाने हा महोत्सव आयोजित करण्यात आला असून नागरिकांना मोफत योग प्रशिक्षणाचा लाभ घेण्याची संधी उपलब्ध होणार आहे.
हा निःशुल्क योग साधना व ध्यान महोत्सव दिनांक २५ फेब्रुवारी ते १ मार्च २०२६ या कालावधीत दररोज सकाळी ६.४५ ते ८.०० या वेळेत आयोजित करण्यात आला आहे. हा महोत्सव भारतरत्न डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर उद्यान येथे होणार असून शहरातील सर्व वयोगटातील नागरिकांनी मोठ्या संख्येने सहभागी व्हावे, असे आवाहन आयोजकांनी केले आहे.
या शिबिरात अनुभवी योग प्रशिक्षक भास्कर पोकळे आणि दत्ता जोशी हे उपस्थितांना विविध योगासने, प्राणायाम, ध्यान पद्धती तसेच तणावमुक्त जीवनशैलीसाठी आवश्यक मार्गदर्शन करणार आहेत. नियमित योगाभ्यासामुळे शारीरिक आणि मानसिक आरोग्य सुधारते, रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते आणि सकारात्मक विचारसरणी विकसित होते, याबाबतही मार्गदर्शन करण्यात येणार आहे.
आजच्या धावपळीच्या जीवनात वाढता ताण, असंतुलित जीवनशैली आणि विविध आजारांच्या पार्श्वभूमीवर योग व ध्यानाचे महत्त्व अधिक वाढले आहे. या शिबिराच्या माध्यमातून नागरिकांना निरोगी जीवनशैलीचा संदेश देणे आणि योगाबद्दल जनजागृती करणे हा प्रमुख उद्देश असल्याचे आयोजकांनी स्पष्ट केले आहे. विशेष म्हणजे हे शिबिर पूर्णपणे मोफत असून कोणतेही शुल्क आकारले जाणार नाही.
